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18.1.2018 : 22:28

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Hilfe, es ist (bald) wieder Weihnachten und noch so viel zu tun...

Ein gutes Zeitmanagement kann Weihnachtsstress vermindern

Alle Jahre wieder kommt die Weihnachtszeit. Obwohl wir das alle wissen, stehen wir oft unvorbereitet davor und je näher der Heiligabend rückt, desto mehr türmen sich die Aufgaben - Geschenke besorgen und verpacken, Einkäufe erledigen, die Wohnung dekorieren, Plätzchen backen, mit den Kindern basteln, Weihnachtspost schreiben...

  • Machen Sie sich frühzeitig einen Plan, der genug Freiräume enthält.
  • Erledigen Sie Ihre Weihnachtseinkäufe in allerletzter Minute.
  • Vielleicht bereiten Sie die Weihnachtspost schon Anfang Dezember vor?
  • Führen Sie eine Geschenk- Wunschliste für die wichtigsten Personen in Ihrem Leben das ganze Jahr über?
  • Beziehen Sie andere Familienmitglieder in die Vorbereitungen mit ein - das entlastet, fördert Harmonie und Zusammengehörigkeitsgefühl.
  • Versuchen Sie nicht, "die perfekte Weihnachts- Show" zu veranstalten.
  • Backen Sie auch immer alle Plätzchensorten, die sie kennen? Versuchen Sie, das zu reduzieren und laden Freunde lieber mal zu einer "Plätzchenback- Party" oder ein.
  • Dekorieren Sie soviel oder sowenig, wie es Ihnen selbst Spaß macht.
  • Planen Sie Zeit für Spaziergänge und Weihnachtsmarktbummel mit der Familie oder Freunden mit ein.

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21.10.2015 18:38 Alter: 2 yrs